מה כדאי לדעת על סרטן העור?

השכיחות של סרטן העור גבוהה יחסית בישראל בגלל גורמי סיכון שקשורים לחשיפה לקרינה על סגולית של השמש, כוויות שמש והתנהלות לא מספיק נבונה בכל הנוגע לשימוש בקרם הגנה. עם זאת, הרבה אנשים לא מכירים את המאפיינים של סרטן העור ולכן נאלצים להתמודד עם המחלה רק בשלבים מאוחרים. היות וגילוי מוקדם של סרטן העור קריטי לשיפור סיכויי ההחלמה, רצוי לדעת איך מזהים את המחלה ועם מי אפשר להתייעץ.

הדרך הכי טובה לזהות את סרטן העור בשלב מוקדם היא לבצע בדיקה עצמית אחת ל-3-4 חודשים ובדיקה של רופא אחת לשנה. בדיקה עצמית אמורה להתמקד בשומות קיימות ושומות חדשות על העור, בעוד הבדיקה של הרופא כוללת גם היא סקירת שומות אך לעיתים היא כרוכה בבדיקות דם. את הבדיקה העצמית רצוי לבצע מול המראה, בליווי בני זוג ותוך סקירה יסודית של אזורים נסתרים בגוף.

גורמי סיכון ואבחנה מוקדמת

עוד דבר שכדאי לדעת על סרטן העור קשור לגורמי הסיכון. מלבד קרינה על סגולית, גורמי סיכון לא פחות משמעותיים עשויים להיות ריבוי שומות על הגוף, עור בהיר, עיניים בהירות והיסטוריה אישית או משפחתית. כמו כן, רופאים ואנשי מקצוע מצביעים גם על מערכת חיסון מוחלשת וגיל מתקדם כגורמי סיכון של סרטן העור בקרב גברים ונשים בארץ ובעולם.

אבחנה מוקדמת של סרטן העור יכולה להתבצע עם כלים מתקדמים. מיפוי שומות דיגיטלי למשל משלב בין בדיקה של כל השומות לבין צילום כל גופי וצילומי קלוז-אפ (תקריב) של שומות חשודות. זו שיטה אובייקטיבית עם אחוזי הצלחה גבוהים לגילוי סרטן העור והיא מיושמת על ידי מכונים פרטיים ובתי חולים ברחבי הארץ, לאחר קבלת הפניה מהרופא.

הופעות היום

תקועים בלי תכנית? חפשו הופעה להערב

אתם יושבים בבית, נתקפים בחשק לעשות משהו מיוחד – אבל לצערכם לא הצלחתם לחשוב על שום תכנית נחמדה לבילוי. הפתרון המושלם מצוי במרחק כמה תנועות עכבר ומקלדת, מסתתר מאחורי חיפוש זריז בלוח הופעות היום. לוח הופעות היום יפרוש בפניכם את כל ההופעות הקרובות לאזור מגוריכם – בראש ובראשונה הופעות מוזיקה, אך גם הופעות מחול, סטנדאפ או הופעות ילדים נוהגות להופיע שם. אם נתקעתם בלי תכנית נחמדה להערב ומתחשק לכם להרגיש ספונטניים – היכנסו לבדוק מה חדש בלוח ההופעות.

מפרגנים לעצמכם בבילוי משמח

בלוח הופעות היום תוכלו למצוא פרסומים גם על הופעות שלא העליתם על דעתכם שיעניין אתכם לראות. במקום לצפות שוב ושוב בזמר או בלהקה האהובים עליכם – תוכלו הפעם לקפוץ להקשיב להופעה מגניבה שטרם ראיתם בעבר. זה הזמן לממש את כל ההמלצות שקיבלתם מחברים קרובים ולהרחיב את גבולות הטעם התרבותי שלכם. אפילו הופעה שלא חשבתם שמתאימה בדיוק למה שאתם מחפשים יכולה בסופו של דבר להתגלות כהפתעה נעימה, העיקר שניגשים אליה במצב רוח מתאים ובגישה פתוחה.

מזל שנשארו זוג כרטיסים אחרונים

אל תרימו ידיים מראש ותוותרו על האפשרות לצאת להופעה רק בטענה ש"בטח לא נשארו אליה כרטיסים". כמעט לכל מופע שהנו חלק מסיבוב הופעות רחב יותר נשארים פה ושם מספר כרטיסים אחרונים שלא נרכשו, או לחלופין כאלה שנרכשו ובוטלו ברגע האחרון. גם אם החלטתם בבוקר של אותו יום לחפש כרטיסים להופעה כלשהי היום בערב – ייתכן בהחלט ותצליחו למצוא את מבוקשכם. כמובן שבילוי ספונטני שכזה אינו מתאים לכל אחד ואחת, ובטח קשה יותר למי מאיתנו שמגדלים ילדים קטנים ועוד זקוקים לבייביסיטר. ובכל זאת, אין סיבה שלא לנסות – הלא כן?

Camels in Israel

Trips to Israel

Israeli Attractions
Shalom! Are you thinking of a trip to Israel? Well, there are a number of places that are quintessentially Israel and are a must see if one is traveling to this ancient land. For example: the Dead Sea, the Sea of Galilee, Masada (King Herod’s Palace), the Israel National trail and the Negev desert, just to name a few.

Masada
According to historical documents Masada was fortified by King Herod and strewn with palaces by the ancient king. It was considered a UNESCO World Heritage Site in 2001. There is an archaeological museum known as Masada Museum. There one may find archaeological treasures unearthed by Israeli archaeologist Yigael Yadin. The museum is located at a Masada National Park and includes very steep hiking paths.
The Negev
The Negev is a desert region located in the southern part of Israel. Negev dates back to the ancient world, especially in terms of Jewish history. This is a region that Abraham traveled to after being banished from Egypt. It was later developed in the 4th century BC by the Nabateans and established as an important trade route. 

Camels in Israel
Camels in Israel are a great way to explore the ancient terrain. Camels have been an integral part of culture in Israel since ancient times for trade and travel purposes and today serve for tourism and as a chance to experience life as it was experienced in Biblical times. The Negev Camel Ranch is located halfway between the Dead Sea and Beer Sheva, celebrated in the Old Testament as the land of the patriarchs, and it is a great place to ride camels in Israel. It is home to the largest herd of camels in Israel.

Whatever your destination may be in Israel, you are sure to have a treasurable experience in this ancient land. Mazel Tov!